Muzik boleh memberi kesan positif kepada kesihatan secara umum dan juga kerja jantung. Sebilangan doktor menyebut bunyi yang diselaraskan ini "hampir penawar."
Menurut UfTime, ini dibuktikan oleh banyak kajian. Satu kajian, yang diterbitkan dalam jurnal Psychology of Sport and Exercise, menunjukkan bahawa muzik dapat mengalihkan perhatian dari kesakitan yang berkaitan dengan latihan. "Inilah sebabnya mengapa kita dapat berlatih lebih lama atau lebih sukar dengan muzik," kata ahli kardiologi dan pengarang penerbitan David Alter. Topik karya ilmiahnya adalah kajian mengenai pengaruh muzik terhadap peningkatan kesihatan jantung.
Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa terapi muzik menghilangkan rasa sakit, kegelisahan, dan kemurungan pada orang yang telah menjalani cangkok bypass arteri koronari. Pesakit serangan jantung berasa kurang cemas dan sakit dada jika mereka mendengar muzik selama 30 minit sehari setiap hari.
Laporan Ilmiah juga menerbitkan karya ilmiah yang menunjukkan bahawa terapi muzik dapat menjadikan ubat tekanan darah tinggi lebih berkesan. David Alter melaporkan dua sudut pandangan untuk menjelaskan keberkesanan muzik. Pertama, muzik itu sendiri merangsang pengeluaran hormon yang sihat, yang menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kadar jantung. Kedua, tingkah laku kita menolong hati kita, dan muzik hanya membantu kita memperbaiki tingkah laku itu.
Para saintis sebelum ini mendapati bahawa kembung boleh menjadi tanda kemungkinan masalah jantung. Anda harus berhati-hati sekiranya seseorang kehilangan selera makan atau sebaliknya, menambah berat badan.