MOSCOW, 22 April - RIA Novosti. Mengehadkan aktiviti fizikal pada kanak-kanak semasa pengasingan diri boleh menyebabkan pelbagai masalah, termasuk yang berkaitan dengan berat badan berlebihan dan obesiti, dalam tempoh ini perlu memantau pengambilan kalori makanan mereka dengan teliti, kata Leila Namazova-Baranova, pekerja lepas pakar kanak-kanak dalam perubatan pencegahan Kementerian Kesihatan Rusia …
"Penting untuk memantau kandungan kalori makanan dengan sangat teliti, kerana, tentu saja, dalam keadaan aktiviti fizikal yang terbatas, tentu saja, kita akan mengalami pelbagai masalah ini untuk waktu yang sangat lama. Sekiranya kita bercakap mengenai kesihatan somatik, maka, pertama-tama, ini akan menjadi masalah yang berkaitan dengan berat badan berlebihan dan kegemukan, "katanya pada sidang media.
Menurut pakar, vitamin C membantu meningkatkan tindak balas imun badan. Sekiranya anda tidak alah, anda boleh makan bukan sahaja buah sitrus, tetapi juga kismis hitam. Vitamin D juga berfungsi dengan baik untuk meningkatkan tindak balas imun; hari ini disyorkan untuk kanak-kanak dari segala usia. Menurut ubat berdasarkan bukti terkini, pengambilan zink juga penting.
Data terkini mengenai situasi dengan COVID-19 di Rusia dan dunia disajikan di portal stopcoronavirus.ru.
