Setiap orang mempunyai ketakutan bahawa, dalam keadaan tertentu, dapat berkembang menjadi fobia. Dengan latar belakang ini, sistem pelindung berlebihan berlaku di dalam badan, yang menyebabkan penipisannya. Akibatnya, imuniti seseorang menurun. Oleh itu, ketakutan dijangkiti coronavirus dapat meningkatkan risiko dijangkiti jangkitan ini. Ahli psikoterapi Aina Gromova memberitahu saluran TV Zvezda mengenai perkara ini.
Seseorang telah lama mengalami beberapa pengalaman dan pemikiran negatif yang ada dalam dirinya. Dia terbiasa risau dan bimbang akan sesuatu. Ini sudah menjadi ketegangan dalam semua sistem pertahanan tubuh,”kata Gromova.
Namun, pada suatu ketika dalam kehidupan seseorang, beberapa objek muncul, yang berhubungan dengan pengalaman dan perasaan yang lebih negatif daripada yang lain. Menurut psikoterapis, pada masa ini seseorang mengalami ketakutan, fobia sendiri dapat terbentuk.
Seseorang mungkin takut menaiki lif, seseorang mungkin jatuh sakit dengan onkologi. Ketakutan moden adalah ketakutan dijangkiti coronavirus. Lebih-lebih lagi, ketakutan ini dialami oleh mereka yang telah pulih dari COVID-19 dan mereka yang belum dijangkiti. Di sini, pada intinya, ada kecenderungan seseorang untuk cemas, keinginan untuk mengawal keadaannya. Serta maklumat yang menekankan tentang coronavirus, di mana manusia sudah lama,”jelas Aina Gromova.
Dia menambahkan bahawa sebagai hasilnya, seseorang mulai memusatkan perhatian pada topik atau objek tertentu. Dan ini menyebabkan tahap kegelisahan yang tinggi. Dengan latar belakang ini, kelenjar endokrin mula bersambung, hormon tekanan dihasilkan. Dan sudah ada kelebihan sistem pertahanan badan. Ini adalah keadaan keletihan yang meningkat, di mana imuniti semestinya akan berkurang.
“Oleh itu, apabila seseorang takut dijangkiti coronavirus, dia secara langsung mengurangkan kekebalan dan meningkatkan kemungkinan dia termasuk orang sakit. Lebih-lebih lagi, dengan latar belakang penipisan sistem pertahanan, penyakit apa pun, termasuk coronavirus, akan berjalan lebih sukar dan menyebabkan akibat yang lebih negatif,”jelas psikoterapis.
Dia menasihatkan untuk berkongsi ketakutan dan langkah-langkah anda untuk melindungi kesihatan anda, kerana fobia memberi kesan buruk kepada tubuh, sehingga menghabiskan simpanan pelindungnya. Menurut Gromova, lebih baik beralih dari ketakutan anda ke kehidupan sebenar.
